2023-11-18 今日のコーヒー 朝 コスタリカ ラカンデリージャ カツアイ ハニープロセス 浅煎り 焙煎6日後 38g コマンダンテ 28 origamiドリッパー 湯温86℃ 蒸らし時スピン 500cc抽出 計3:55
2023-10-30 今日のコーヒー 朝 ケニア ピンクフラミンゴ ウォッシュト 中深煎り 焙煎3日後 30g コマンダンテ 28 ディープドリッパー 湯温88℃ 蒸らし時スピン 490cc抽出 計3:55
2023-10-11 今日のコーヒー 朝 ケニア ピンクフラミンゴ ウォッシュト 中深煎り 焙煎3日後 30g コマンダンテ 28 ディープドリッパー 湯温85℃ 蒸らし時スピン 490cc抽出 計3:10
2023-08-28 今日のコーヒー 朝 ブラジル カフェドルチェ ナチュラル 深煎り 焙煎9日後 30g コマンダンテ 28 ディープドリッパー 湯温85℃ 蒸らし時スピン 氷210g 490cc抽出 計2:45
2023-08-27 今日のコーヒー 朝 エルサルバドル サンタリタ農園 ナチュラル 中煎り 焙煎3日後 31g コマンダンテ 28 ディープドリッパー 湯温89℃ 蒸らし時スピン 480cc抽出 計2:45
2023-08-25 診断結果(8/25) HbA1c(NGS):6.2 +0.1 GOT:53 ▲1 GPT:64 ▲1 γーGTP:124 ▲3 ※前回:7/14 血糖値改善とむくみ対策でビオグリタゾンを半量に