2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧
朝 コスタリカ ラカンデリージャ カツアイ ハニープロセス 浅煎り 焙煎6日後 38g コマンダンテ 28 origamiドリッパー 湯温86℃ 蒸らし時スピン 500cc抽出 計3:55
HbA1c(NGS):6.0 ▲0.2 GOT:79 +26 GPT:108 +54 γーGTP:166 +42 ※前回:8/25
朝 コスタリカ ラカンデリージャ カツアイ ハニープロセス 浅煎り 焙煎6日後 38g コマンダンテ 28 origamiドリッパー 湯温86℃ 蒸らし時スピン 500cc抽出 計3:55
HbA1c(NGS):6.0 ▲0.2 GOT:79 +26 GPT:108 +54 γーGTP:166 +42 ※前回:8/25